宁夏盐池滩羊肉特点点击了解更多「多图」

宁夏盐池滩羊的优质羊肉

天津明欣餐饮管理服务有限公司致力于将宁夏盐池滩羊的优质羊肉（绵羊）引进华北地区，为商家和消费者提供味道纯正、无膻味、价格合理的正宗宁夏盐池滩羊肉。羊肉绵羊肉，剁成块以后不要着急焯水，要先在常温的水内浸泡2个小时，去除后再焯水。 焯水的时候要冷水下锅，撇除浮沫后，要将羊肉捞出，捞入温水内，清洗干净。 羊肉上锅炖的时候，要一次性加入足够的热水，中途一定不要加水。大火烧开后，要敞着锅盖，转小火慢炖2个小时。然后将大葱和姜片全部捞出后，再转中小火炖60分钟。 做羊肉汤不要放太多的调味品，尤其不能放八角，放了八角后，羊肉汤就不鲜了。只需要加适量的青花椒，姜片，大葱段就可以。

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天津明欣餐饮管理服务有限公司致力于将宁夏盐池滩羊的优质羊肉（绵羊）引进华北地区，为商家和消费者提供味道纯正、无膻味、价格合理的正宗宁夏盐池滩羊肉。红烧羊肉：材料： 羊肉500克.胡萝卜2根、冰糖20g、料酒适量、生抽适量、老抽适量.葱段适量.姜片适量、五香粉适量、盐适量、糖30g、八角、香叶、桂皮适量.腐竹适量 制作过程: 1. 羊肉提前在净水里泡掉，和冷水一起下锅吊水，烧开后用清水把浮沫洗干净。 2. 把香料先用温水泡一下，便于后面烧的时候更容易出香味。 3. 胡萝卜去皮切成小块。 4. 把羊皮和肥肉放在锅里先煎一遍，煸炒出羊油，盛出待用。 5. 用锅里的剩油把胡萝卜稍微煸炒一下，盛出待用。胡萝卜在高油温当中，更容易释放***c。 6. 抓一把冰糖，熬成焦糖。把羊肉倒进糖浆里翻炒，冰糖可以使羊肉更容易上色。然后再把剩余的羊肉和胡萝卜一起放进去翻炒，加入料酒、葱姜、生抽、老抽、白糖。炒到完全上色即可。 7. 压力锅里放入香料，然后把煸炒好的羊肉放进去。稍加一点水，到羊肉的三分之二。开启牛/羊肉模式，节约时间。 8. 压力锅里的羊肉烧好之后，再倒回锅里，加入泡好的腐竹（可以加在压力锅里，而我忘了加了），用大火收汁。过程中可以尝一下味道是否合适。 9. 顺手还放了个蛋进去卤了一下。等汤汁收的差不多就可以起锅了。

孕妇羊肉性温助热,吃多了伤阴,孕妇不宜过多食用

孕妇羊肉性温助热，吃多了伤阴，孕妇不宜过多食用。冬季食用羊肉的禁忌01吃羊肉火锅时不要喝绿茶羊肉中的铁元素，容易与茶叶中的鞣酸聚积，从而形成。同理，羊肉也不宜与醋、柚子等酸性食物同吃。02羊肉不宜与栗子同吃与栗子同吃后不容易消化，还容易引起大便干结。03羊肉不宜与南瓜同吃羊肉和南瓜都是属于温热食物，一起食用容易导致上火，还可能会导致和病等***。烹调时少放辛辣的调味品，减少上火的机会。04羊肉不宜与竹笋同吃因为不容易消化，而且竹笋性偏热，与羊肉一起食用，会加剧热性。